La carotte est bonne pour votre peau et votre santé

La carotte une amie qui vous veut du bien, crue, cuite c’est tout bon pour votre peau, et votre santé en général.

La carotte un aliment santé

Voilà un modeste tubercule, que l’on peut consommer sans modération, cuite, entière quand elle est nouvelle, en rondelles, en purée, en soupe et crue en bâtonnet, râpée, en jus, la carotte est vraiment l’amie de notre santé.

Elle contient de la vitamine A en grandes quantités sous forme de bêta-carotène. Elle apporte également des vitamines du groupe B, de la vitamine K et contient un peu de vitamine C.

Elle apporte aussi une quantité intéressante de minéraux : potassium, calcium, magnésium, fer.

1. Réduire les cicatrices

Les horribles cicatrices et les imperfections sont un fléau pour toutes les femmes. Mais elles cesseront d’être un problème grâce au potassium, un nutriment que l’on trouve en abondance dans les carottes. La carotte éclaircit également le teint, nourrit et hydrate la peau.

Comment utiliser les carottes :

Râper deux carottes.

Ajouter une cuillère à café de lait, d’huile d’olive et de miel.
Appliquez ce paquet sur votre visage pendant 15 minutes.
Rincez à l’eau pour une peau hydratée et éclatante.

2. Procure une peau douce et lisse

Les carottes contiennent du bêta-carotène, qui est converti en vitamine A dans votre corps. La vitamine A aide à former un film protecteur, qui maintient l’équilibre du pH de votre peau. Ainsi, si votre peau est rugueuse et sèche, vous pouvez l’apaiser avec des carottes fraîches.

Comment utiliser les carottes :

Mélangez un demi-verre de jus de carotte avec une cuillère à soupe de miel, des jaunes d’œufs et de la farine.
Appliquez-le sur votre visage pendant environ 20 minutes.
Laver l’excédent avec une serviette chaude et fumante, puis une serviette froide.

Réduit les coups de soleil

Tu as été brûlé par le soleil récemment ? Eh bien, utilisez des carottes pour vous débarrasser des brûlures naturellement. Le bêta-carotène, qui est abondant dans les carottes, est un excellent moyen de se débarrasser des dommages causés par le soleil.

Comment utiliser les carottes :

Mélangez une partie de jus de carotte avec deux parties d’eau de rose.
Conservez le tout dans un vaporisateur.
Vaporisez-le sur vous-même quotidiennement pour apaiser votre peau et pour réduire les dommages causés par le soleil.
Remplacez la brume tous les deux ou trois jours.

4. Anti-âge

Chaque femme veut un beau corps et une peau éclatante tout au long de sa vie. Et maintenant, vous pouvez tout obtenir à l’aide de cette carotte végétale magique ! Les carottes contiennent du bêta-carotène, qui aide à réduire la dégénérescence des cellules et à ralentir le processus de vieillissement. Elles aident à augmenter le niveau de collagène dans votre peau, ce qui garantit que votre peau reste élastique et ferme.

Que faire ?

Mangez des carottes autant que vous le pouvez.

5. Tenir l’acné à distance

Au lieu de dépenser des milliers de roupies pour votre désintoxication mensuelle, entrez simplement dans une épicerie et achetez des carottes ! Les carottes contiennent des huiles essentielles qui aident à détoxifier votre peau. Elles aident à réduire les impuretés de la peau et à éloigner l’acné. Les carottes sont aussi des confitures remplies de nutriments sains et sont souvent recommandées par les médecins pour les maladies de la peau comme les éruptions cutanées, l’eczéma et la dermatite.

Comment utiliser les carottes :

Faites bouillir une carotte, écrasez-la et appliquez-la sur votre visage dans un mouvement circulaire.
Rincez-la avec du lait après vingt minutes pour obtenir une peau propre et éclatante.

 

6. Fournir un cuir chevelu sans pellicules

Au cas où vous auriez affaire à un cuir chevelu sec et des pellicules, les carottes sont là pour vous aider. Il est bien connu que les carottes sont une excellente source de vitamine A. La vitamine A aide à produire de l’huile sur votre cuir chevelu, ce qui permet éventuellement de garder votre cuir chevelu sans pellicules.

Comment vous pouvez utiliser les carottes :

Faites bouillir les carottes et mélangez-les en une pâte lisse.
Ensuite, ajoutez un peu de yaourt et un œuf.
Appliquez ce paquet et gardez le pendant une heure, puis rincez le tout à l’eau tiède pour des cheveux brillants, doux et soyeux.

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